Surajit

Hatha Yoga lessen

Hatha Yoga lessen



De voordelen van yoga zijn direct voelbaar in het lichaam. Het lichaam wordt daar waar nodig soepel en daar waar nodig krachtig. Het spier-en bewegingsstelsel wordt versterkt. Er is een directe invloed op de inwendige organen en inwendige lichaamsprocessen. Deze worden geactiveerd en in harmonie gebracht.. Afvalstoffen worden verwijderd.

Speciale begeleiding voor personen met medische klachten. zoals: rugproblemen, hoofdpijn, hoge bloeddruk, artritis, burnout, slapeloosheid, diabetes en overige stressgerelateerde aandoeningen.

Uniek in Nederland: Na elke meditatie live Sitar muziek therapie door Surajit Das, yogainstructeur en muziektherapeut afkomstig uit India met 40 jaar ervaring.


 

print